

А я вот пью и курю (не алкашь, но пару раз в неделю пивас потягиваю) и сижу в одной каморе с заправшиком! А вообще ребятки спротом заниматьсо нужно хотябы бегать! Я вот в прошлом году с конца апреля и пока снег не выпал каждый день по 2-2,5км бегал так из легких столько каках вылетало пипец! По началу очень тяжко, потом нормуль! Дак я себя раз в 10 лучше чувствовать стал! Так, что спорт, спорт, спорт.... и похер на тонер!
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25